Vandaag moet ik heel rustig aan doen. Ik wil mij niet meer voelen zoals ik mij nu voel. Ja al dat lekkers vind ik geweldig op het moment zelf. Het is even een korte happiness maar zodra het er in zit en ik met een opgeblazen buik mijn bed in stap denk ik er toch wel anders voor. Al dat eten geeft mij maar een tijdelijke satisfaction.
Ik heb vanochtend weer niet ontbeten. Ik heb vannacht en gister nacht niet zo lekker geslapen ivm wegwerkzaamheden voor mijn huis die tot drie uur 's nachts doorgingen. Het was toch iets te verleidelijk om dan wat langer in bed te blijven liggen en het ontbijt over te slaan. Ik heb dus tot nu toe nog maar een banaantje op. Vanavond word het ook weer laat, ik ben gevraagd om op te gaan passen tot middernacht. Wat inhoud dat ik pas rond een uur of 1 's nachts thuis ben. Balen, ik ben namelijk zo moe!
Banaan: 130
4 volkoren boterhammen: 300
heel Nutella: 100
heel filet americain: 60
heel kaas met sambal: 100
halfje pindakaas: 50
halfje grillworst: 40
Jus: 100
880 cal. so far
No comments:
Post a Comment